Sophrologie à Toulouse

Quintessence vous donne des cours de sophrologie vous permettant de gérer votre stress et vos émotions.

Cours de sophrologie à Toulouse: des exercices apaisants.

Quintessence est votre centre de relaxation et de massage pour soigner votre corps et votre esprit. Nous vous proposons différents massages, cures et soins ainsi que des cours de sophrologie pour favoriser votre relaxation. La pratique de la sophrologie s’appuie sur des méthode de respiration, de relaxation et sur la détente physique de votre corps.

La sophrologie permet d’activer des énergies positives grâce à la méditation et à des exercices de respiration. Ces techniques permettent d’atteindre un niveau de conscience proche du sommeil permettant ainsi de développer ses capacités et son bien-être personnel. Notre centre propose des cours collectifs avec des groupes de 4 à 5 personnes mais également des cours individuels pour mieux connaître son corps.

Des cures de ressourcement pour retrouver un équilibre de vie et de la vitalité

Le centre Quintessence propose des cures de purifications pour votre bien-être. Détendez vous dans nos bains japonais, jaccuzzi et sauna, profitez de nos massages aux huiles essentielles, respirez l’air pur de la Vallée d’Aure et entamez un processus de guérison. Découvrez notre forfait comprenant l’hébergement et la nourriture correspondant à la diététique ayurvédique. Oubliez la fatigue ! Nous mettons tout en oeuvre pour soigner votre corps et retrouver l’énergie et la vitalité. Changez votre hygiène de vie et adoptez les reflex ayurvédiens.

Contactez le centre de relaxation Quintessence pour découvrir les pratiques purifiantes et les massages bien-être

Patricia Risso vous invite dans son centre de massage et de relaxation pour vous faire découvrir des soins, de la relaxation et une alimentation adaptée pour un corps sain et équilibré. Le centre Quintessence est situé au centre ville de Toulouse dans le quartier de Saint Aubin, impasse de Lascaux. N’hésitez pas à nous contacter via notre formulaire de contact ou au 06 16 70 03 85 et prenez rendez-vous pour nos cours individuels ou collectifs de sophrologie.