Massage ayurvédique à Saint-Aubin

Les bienfaits du massage ayurvédique, une méthode relaxante permettant de lutter contre le stress et retrouver une harmonie du corps et de l’esprit

Le centre Quintessence propose des massages traditionnels ayurvédiques qui ont pour but d’équilibrer vos humeurs pour améliorer votre bien-être interne. Il s’agit d’une pratique venant d’Inde qui appréhende la santé de l’être humain d’un point de vue physique, mental, émotionnel et spirituel. Nos massages permettent à votre corps de se détendre mais également à votre esprit de se relâcher et de vous orienter vers des pensées positives.

Patricia Risso vous enseigne différentes techniques de relaxation et d’hygiène de vie pour améliorer votre santé. La méthode Ayurveda est également utilisée sur le plan diététique afin d’apprendre à connaître son corps pour manger équilibré afin d’ajuster son alimentation. Vous pouvez ainsi soigner votre corps ou prévenir les maladies à venir.

Explication de la méthode Ayurveda

Cette méthode consiste à équilibrer l’ensemble de nos humeurs appelées les doshas en Inde, il s’agit de l’air, le feu et l’eau. Les techniques ayurvédiques enseignent comment utiliser les ressources de la nature pour pallier les dysfonctionnements du corps et ses déséquilibres. Il s’agit de connaître son corps et ses faiblesses pour rééquilibrer ses humeurs grâce aux massages et à une alimentation adaptée et augmenter ainsi son capital santé.

Contactez le centre de relaxation Quintessence pour découvrir les pratiques purifiantes et les massages bien-être

Patricia Risso vous invite dans son centre de massage et de relaxation pour vous faire découvrir des soins, de la relaxation et une alimentation adaptée pour un corps sain et équilibré. Le centre Quintessence est situé au centre ville de Toulouse dans le quartier de Saint Aubin, impasse de Lascaux. N’hésitez pas à nous contacter via notre formulaire de contact ou au 06 16 70 03 85 et prenez rendez-vous pour nos cours individuels ou collectifs de sophrologie.